没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

完整章节全文在线 阅读 周瑶俏脸虽然无比绯红，但却为难的站在原地踌躇，目光不自然的瞄着我那里，似乎担心我那里会突然挣脱出来。 见她一动不动，我故意哎呦一声，在我疼痛的表情下

初入尊者境，与尊者境一重境初期巅峰，这相当于差了三分之一个小境界啊！！！这样的提升，意味着省却几十年乃至是上百年的苦修！甚至几百年的苦修！这也意味着，其武道天赋的一种爆发

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