1、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！ 2、哥们，在你发工资的时候

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姜翎他们已经等了整整两个时辰了。没办法，想搭使团的顺风车就得如此，所有商队皆是如此，天不亮便整装待发，在城门口排着队眼巴巴的等着。使团可不会等人，更不会来通知你该出发了。

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