1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

数小时后，华布衣一声长啸，他的体质进一步增强，外罡圆满，精神力也有提升。而后内罡圆满，心灵提升。时机成熟后，他当即鼓荡罡气，凝聚仙罡。 让张均都吃惊的是，华布衣连破三关，

1、看我这么晚陪你们也不容易！ 2、要成功，需要跟成功者在一起。 3、孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。 4、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。 5、增员增贤增人气，经营发展促业绩。

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